2008-02-16から1日間の記事一覧
こないだ「快適な睡眠にはアイマスクと耳栓が効果的」みたいな記事を読んだ。短い睡眠でも周囲のノイズをカットすることで深い眠りを手に入れよう、みたいな趣旨だった。 で、さっそくアイマスクを試してみた。 耳栓は耳の中が蒸れる感じがしてイヤなのと、…
こないだ「快適な睡眠にはアイマスクと耳栓が効果的」みたいな記事を読んだ。短い睡眠でも周囲のノイズをカットすることで深い眠りを手に入れよう、みたいな趣旨だった。 で、さっそくアイマスクを試してみた。 耳栓は耳の中が蒸れる感じがしてイヤなのと、…
