今回は手短に。 コナミのグラボノイドでダイエット企画の進捗状況です。 体重(体脂肪率) 朝 夜 9日目 83.4Kg(28.5) 86.0Kg(27.9) 朝の体重の変動は、すっきりお通じがあったかどうかでだいぶ違う感じがしますな。 んで夜は、体重計に乗る何時間前に晩御飯を…