今年はスポーツの秋を堪能しまくりだったワタクシ。 10月の末にハーフマラソンを走ってきてクタクタに。オッサンなのでＨＰがなかなか回復しない。んで先週末は自転車で100km走ってきたので疲労困憊のワタクシ。 腹一杯食べて栄養を付けても体力が回復しない…